Yoga kennt kein Alter! Yoga-Kurs für die „Generation 50+“

05.09.2022

„Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet“
(Sri Patthabi Jois)

Haben Sie Lust auf Bewegung und Spaß und möchten auch im höheren Alter fit bleiben? Dann sind Sie beim Yoga genau richtig! Yoga ist eine ideale Möglichkeit, ohne Leistungs- oder Zeitdruck etwas Gutes für sich zu tun, um den Herausforderungen des Alltags gestärkter begegnen zu können. Gerade in hektischen und unruhigen Zeiten ist es wichtig, einen Ort zu haben, an dem Körper, Geist und Seele Ruhe finden – und diesen Ort findet man oft in sich selbst.

Der Kurs wird von Anja Wildner geleitet. Die ausgebildete Yogalehrerin hat Zusatzausbildungen im Bereich der yogatherapeutischen Beratung und Seniorenyoga absolviert.

Yoga-Kurs „50+“
10 Termine ab Dienstag, 11.10.2022 von 19 – 20 Uhr
111,00 €

Mehrgenerationenhaus Rinteln
Ostertorstr. 2, 31737 Rinteln

Der erste Termin ist als „Schnuppertermin“ ausgewiesen. Die Kosten werden leider nicht von der Krankenkasse übernommen.

Es gelten die zum jeweiligen Zeitpunkt gültigen Corona-Bestimmungen.

 

Anmeldung:
Anja Wildner, Tel.: 0157 35790070
adele2905@freenet.de

 

Das Mehrgenerationenhaus Rinteln wird im Rahmen des Bundesprogrammes „Mehrgenerationenhaus“ vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend gefördert.